<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Сам Готовлю! &#187; Блюда на скорую руку</title>
	<atom:link href="http://samgotovlu.ru/category/blyuda-na-skoruyu-ruku/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://samgotovlu.ru</link>
	<description>Готовьте сами!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Jan 2012 08:28:23 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Картофельный гарнир</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2011/12/kartofelnyj-garnir/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2011/12/kartofelnyj-garnir/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 08:41:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Вторые Блюда]]></category>
		<category><![CDATA[Гарниры]]></category>
		<category><![CDATA[Новогодние рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[что приготовить на Новый 2012 год]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/?p=4224</guid>
		<description><![CDATA[


Новый год уже близок, Предлагаю вам рецепт моего гарнира. Здесь очень важен, ведь правильно подобранный, он придаст тон всем блюдам.
Нам необходимо:

 картофель (крупный) – 4 штуки,
 луковица – 1 штука,
 масло оливковое – 70 грамм,
 сахар – 25 грамм,
 перец красный молотый – по вкусу.

Приготовление
Помыв и очистив картофель от кожуры, нарезаем его на мелкие, но [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2011/12/kartofelnyj-garnir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кабачки с салом</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/10/kabachki-s-salom/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/10/kabachki-s-salom/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 07:19:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Вторые Блюда]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/?p=3551</guid>
		<description><![CDATA[

НУЖНО

3 небольших кабачка,
½ стакана бульона,
1 луковица,
2 яйца,
200 г несоленого сала,
2 ст. л. томата-пюре,
3 ст. л. тертого сыра.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Кабачки режем маленькими кубиками и тушим в бульоне с мелко нарезанным и обжаренным на сале луком.
2. Затем заправляем томатом-пюре, добавляем рубленые крутые яйца со шкварками, посыпаем сверху тертым сыром и ставим в духовку на 10 минут.
Приятного аппетита!

			
				/* 
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/10/kabachki-s-salom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сырный омлет с болгарским перцем</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/09/syrnyj-omlet-s-bolgarskim-percem/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/09/syrnyj-omlet-s-bolgarskim-percem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 09:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Вторые Блюда]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/?p=3533</guid>
		<description><![CDATA[

НУЖНО

1 стручок болгарского перца,
2 ст. л. сливочного масла,
½ стакана молока,
2 яйца,
50 г твердого сыра,
¼ ч. л. паприки,
1 ч. л. нашинкованной зелени укропа, 
соль -по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Перец нарезать тонкой      соломкой, обжарить до мягкости на сливочном масле.
Яйца взбить с молоком,      добавить измельченную зелень, паприку, по вкусу посолить.
Залить перец [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/09/syrnyj-omlet-s-bolgarskim-percem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сырники с морковью и молочным соусом</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/07/syrniki-s-morkovyu-i-molochnym-sousom/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/07/syrniki-s-morkovyu-i-molochnym-sousom/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 10:45:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Разные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[молочные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>
		<category><![CDATA[соус]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/?p=3467</guid>
		<description><![CDATA[

НУЖНО

 100 г творога,
 ½ моркови,
 1 ч. л. манной крупы,
 яйцо,
 2 ст. л. сахара,
 2 ст. л. муки пшеничной,
 1 ч.л. крахмала,
 по 1 ч. л. масла сливочного и растительного,
 четверть стакана молока,
 соль.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Морковь хорошо моют, очищают, натирают на мелкой терке и тушат под крышкой на сливочном масле до мягкости. Затем всыпают [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/07/syrniki-s-morkovyu-i-molochnym-sousom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат «Утренний»</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/07/salat-utrennij/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/07/salat-utrennij/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:08:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[С овощами]]></category>
		<category><![CDATA[С фруктами]]></category>
		<category><![CDATA[Салаты]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/?p=3426</guid>
		<description><![CDATA[
НУЖНО

сладкое яблоко,
морковь,
белокочанная капуста,
по 1 ст. л. творога и сметаны,
сахар.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Натереть яблоко, морковь и      капусту на крупной терке.
Добавить творог и сметану.
Если творог кислый&#160;&#8212;      добавить по вкусу сахар.

Приятного аппетита!

			
				/* 
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/07/salat-utrennij/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Запеканка «С добрым утром!»</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/07/zapekanka-s-dobrym-utrom/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/07/zapekanka-s-dobrym-utrom/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:06:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Запеканки овощные]]></category>
		<category><![CDATA[крупа]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/2010/07/zapekanka-s-dobrym-utrom/</guid>
		<description><![CDATA[
Очистить и натереть на крупной терке 2 моркови и 2 сладких перца, добавить в полученную массу 2 яйца, 3 столовые ложки манной крупы, 1 столовую ложку сахара или меда. 
Выложить массу на смазанную растительным маслом сковороду и выпекать в духовке при 180 град. в течение 20 минут.
Приятного аппетита!

			
				/* 
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/07/zapekanka-s-dobrym-utrom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Драники из кабачков</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/07/draniki-iz-kabachkov/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/07/draniki-iz-kabachkov/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:04:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Вторые Блюда]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/2010/07/draniki-iz-kabachkov/</guid>
		<description><![CDATA[
Это обычные картофельные драники, в тесто для которых следует добавить натертый на крупной терке небольшой кабачок.
Не забудьте положить в тесто 5-6 ст. л. сметаны и вбить 2 яйца.
Приятного аппетита!

			
				/* 
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/07/draniki-iz-kabachkov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Жареная тыква с картофелем</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/07/zharenaya-tykva-s-kartofelem/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/07/zharenaya-tykva-s-kartofelem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 10:01:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Вторые Блюда]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/2010/07/zharenaya-tykva-s-kartofelem/</guid>
		<description><![CDATA[
НУЖНО

300 г тыквы,
300 г картофеля,
40 г сливочного масла,
2 ст. л. муки,
½ стакана сметаны,
укроп и соль по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очищенную тыкву нарезаем на кусочки, солим, панируем в муке и обжариваем.
Картофель отвариваем в подсоленной воде, заправляем маслом и мелко рубленным укропом.
Сначала выкладываем на тарелку картофель, сверху – тыкву и поливаем сметаной.

Приятного аппетита!

			
				/* 
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/07/zharenaya-tykva-s-kartofelem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Паштет из брынзы с авокадо</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/06/pashtet-iz-brynzy-s-avokado/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/06/pashtet-iz-brynzy-s-avokado/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 13:55:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[Закуски овощные]]></category>
		<category><![CDATA[закуски фруктовые]]></category>
		<category><![CDATA[паштет]]></category>
		<category><![CDATA[Овощи]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/?p=3259</guid>
		<description><![CDATA[
Таки легкие блюда я готовлю в жаркие летние деньки.
НУЖНО

2 авокадо,
100 г брынзы,
300 г помидоров черри.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Мякоть авокадо размять      вилкой до состояния однородной массы, смешать с брынзой или белым сыром.
Разрезать помидорки      пополам, аккуратно, чтобы не повредить стенки, вытащить мякоть.
Наполнить «чашечки» из      помидоров [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/06/pashtet-iz-brynzy-s-avokado/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сибирские оладьи из квашеной капусты</title>
		<link>http://samgotovlu.ru/2010/05/sibirskie-oladi-iz-kvashenoj-kapusty/</link>
		<comments>http://samgotovlu.ru/2010/05/sibirskie-oladi-iz-kvashenoj-kapusty/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 12:38:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда на скорую руку]]></category>
		<category><![CDATA[капуста]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samgotovlu.ru/2010/05/sibirskie-oladi-iz-kvashenoj-kapusty/</guid>
		<description><![CDATA[
НУЖНО

1 кг квашеной капусты,
2 яйца,
150 г муки,
1 ч. л. соды,
растительное масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В капусту влить яйца, добавить муку и соду.
Пожарить оладьи на растительном масле.
Украсить зеленью.
Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!

			
				/* 
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samgotovlu.ru/2010/05/sibirskie-oladi-iz-kvashenoj-kapusty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

