(далее...)

Популярность: 18% [?]

Хронические гастриты, или, как их иногда называют, катары желудка, могут развиваться от разных причин: от нерегулярного приема пищи, переедания, еды всухомятку и наспех, чрезмерного употребления острых пряностей и закусок, слишком горячей пищи и т.д., а также в результате злоупотребления алкоголем и курением. Различаются гастриты с сохраненной и недостаточной кислотностью желудочного сока. (далее...)

Популярность: 29% [?]

НУЖНО

на 1 воды:

• 1 крупная морковь,
• 2 картофелины среднего размера,
• 1 луковица,
• пригоршня нашинкованной белокочанной капусты,
• 2 ст. л. растительного масла,
• соль и пряности по вкусу.

(далее...)

Популярность: 10% [?]

(далее...)

Популярность: 9% [?]

Кремлевская диета

Предполагает подсчет очков, начисляемых за продукты. Не содержащая углеводов еда (рыба, мясо) оценивается в 0 очков. Их можно есть в любом количестве. Похудение обеспечивает ограничение рациона 40 очками в день.
(далее...)

Популярность: 8% [?]

Те, кто худеет с лимоном, можете смело приготовить этот торт, поскольку в 100 г содержится всего 42 ккал. Чудеса, да и только!

ПОНАДОБИТСЯ

Для теста:

• 2 ч. л. цедры лимона или лайма,
• 2 ч. л. сока лимона или лайма,
• 1 стакан муки,
• 1 ч. л. сахара,
• ¼ ч. л. соли,
• 6 ст. л. сливочного масла,
• 2-3 ст. л. ледяной воды. (далее...)

Популярность: 21% [?]

Нужно:

• 100 г салата,
• 2 огурца,
• 7 редисок,
• 1 морковь,
• 3 картофелины,
• 2 помидора,
• 50 г зеленого лука,
• 150 г сметаны,
• 20 г уксуса,
• 10 г сахарной пудры.

Калорийность: 78 ккал на 100 г. (далее...)

Популярность: 6% [?]

Нужно:

• 3-4 пучка черемши,
• 1 пучок петрушки,
• 2 свежих огурца,
• 4 вареных яйца,
• 4 вареных средних картофелины,
• 100 г зеленого горошка,
• 200 г вареной обезжиренной колбасы,
• 1 пучок зеленого лука.

Калорийность: 91 ккал на 100 г. (далее...)

Популярность: 8% [?]

Нужно:

• 1 головка кочанного салата,
• 5 шт. редиса,
• 2 маринованных огурца,
• пучок лука-порея,
• 1 вареное яйцо,
• лимонный сок,
• соль.

Калорийность: 34 ккал на 100 г. (далее...)

Популярность: 6% [?]

Нужно:

• 2 свежих огурца,
• 2 помидора,
• 2 сладких зеленых перца,
• 1 луковица,
• 2 зеленых яблока,
• ½ ст. майонеза,
• 3 ст. л. зелени,
• соль,
• перец,
• зелень по вкусу.

Калорийность: 142 ккал на 100 г. (далее...)

Популярность: 8% [?]